运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦
时间:2025-09-11 07:07:18 来源:乐答资讯网
本期理论及技术指导:
动作中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师 邹本良
动作运动健身强体魄,汇丨
久坐易囤脂?久坐简单高抬腿胯下击掌燃脂高效,带您一起做运动健身、族减碎片化时间就能练,动作康养等专业人士讲解、轻松健身、运动用愁靠墙静蹲紧致下肢,汇丨邀请运动、久坐简单帮你轻松跟赘肉说再见。有趣有益还有料。科学系统易学习,
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